В статье первой о решении жизненных проблем мы установили что решить проблему возможно лишь признав что она существует. Признав существование проблемы и имея желание её решить, уверенной поступью мы подходим ко второму пункту.
читать далее
Записи с тегом "саморазвитие блог"
Немного эмоций + солнце = мне записАлось:)
Задумался над темой решения жизненных проблем А то у людей вокруг как-то постоянно проблемы и проблемы... Поэтому пишу, как решать жизненные проблемы.
Подведем ИТОГ почти месячной работы над собой. С чего бы начать...
Всё хорошо:) И этого главное. Настроение хорошее, позитивное. Есть желание продолжать дальше. А значит, этим все не закончится.
О распорядке дня.
читать далее
Путь к успеху: учимся ставить цели! Путь к успеху: учимся ставить цели! При правильной постановке цели надо рассматривать следующие моменты: Что это за цель? Когда она исполнится? Зачем она нам нужна? Пути ее реализации Люди, принимающие участие в ее реализации Последствия. Давайте рассмотрим их поподробнее. читать далее
Прошло две недели. Работаю почти только в режиме удержания.
Так ведь и хочется вечером посидеть подольше, а утром просыпаться попозже... И зарядку не делать... Да и к Драйзеру тянет значительно больше, чем к логистике.
Поэтому появилась жесткая необходимость в четком графике на стене и листах отчета. Пока в ежедневнике помечаю выполнение запланированных дел. Кстати, начал вечером планировать следующий день, а утром вспоминаю посмотреть, что я запланировал. 
читать далее
Итак, прошла одна неделя.
Сегодня утром проснулся нормально в 5.50, принял душ, побрился, позавтракал, ушел на работу, на работе не спал (даже поработал), к турнику два раза подошел (правда после выходных не очень эффективно).
А вот прошлая неделя оказалась успешной в 4 случаях из 7. Оказалось, что на выходных придерживаться правил значительно серьезней. Особенно сложно вечером лечь спать в 10. А потом и утром тяжело проснуться из-за этого. Да и в гостях почему-то как на зло предлагали из угощений только пиво и водку:)) Пришлось пить водичку... И чай.
читать далее
День прошел хорошо. Принципы выполняю твердо и уверенно. Но чувство дискомфорта все же есть.
Вчера лег спать в 10 вечера. Зачем-то проснулся в 2 ночи. Долго лежал и думал. Попил воды и дальше лег спать.
5.50 — будильник. 6.05 — подъем, немного воды, зарядка, душ, завтрак.
читать далее
Я решил репетиционно попробовать проснуться раньше — в 6 часов утра. Пока готовил завтрак, успел два раза заснуть на 8 минут:) Сегодня было проще — душ меня взбодрил. Но не простое это занятие. И Я понял почему. Сложно не проснуться утром. Сложно заснуть вечером в нужное время. Над этим придется поработать.
Основные законы жизни
Мы становимся взрослыми, но к жизни подготовлены так же, как книжный ученый-червь к тому, чтобы выступать в балете. Дэвид Сибури
Хотим мы этого или нет, но есть основные законы жизни. И дело каждого из нас — считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни...
1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место и подготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек.
читать далее
Вторник... До дня ИКС осталось совсем немного и один большой праздник. Думаю, с чего начать. Что делать, чтобы и польза, и не умереть от осознания своей слабости. Поэтому первое, с чего решил начать, это распорядок своего дня.
читать далее
